Eine Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung<\/p>\n
Um dieser lebenswichtigen Frage nachzugehen, muss zun\u00e4chst eine Ausgangsbasis geschaffen werden, ohne die s\u00e4mtliche Bem\u00fchungen SINNLOS sind: Arbeitslosigkeit. Der Grund daf\u00fcr besteht darin, dass einem kein Job (der den durchschnittlichen Qualifikationen der BraFo-Leser entspricht) genug Zeit oder Verantwortungslosigkeit gew\u00e4hrt, die n\u00f6tig ist, um Spa\u00df am Leben zu haben.<\/p>\n
-> nullter Schritt: K\u00fcndigung!<\/p>\n
Hat man nun also tagt\u00e4glich frei und wird dabei auch noch einigerma\u00dfen finanziert, kann man damit anfangen, es sich gut gehen zu lassen.<\/p>\n
-> erster Schritt: Ausschlafen!<\/p>\n
Wozu aufstehen, wenn der K\u00f6rper eigentlich noch gar nicht will, weil man am Abend noch lang Wein trinkend herumgesessen oder im Privatkino Filme geschaut hat? Die Biouhr wird sich schon melden, wenn der optimale Zeitpunkt gekommen ist – und den wartet man am besten mit geschlossenen Augen im warmen Bett ab.<\/p>\n
-> zweiter Schritt: leckeres und ausgiebiges Fr\u00fchst\u00fcck g\u00f6nnen!<\/p>\n
Da man genug Zeit hat, sich tags\u00fcber leckere und frische Sachen zu kaufen (oder vom B\u00e4cker zu holen), kann man nach dem Aufstehen eine angemessen umfangreiche Fr\u00fchst\u00fcckszeremonie anschlie\u00dfen. Mit hei\u00dfem Tee. Obst. Nahrung nach bevorzugter Geschmacksrichtung. Und vollkommen ungestresst.<\/p>\n
-> dritter Schritt: Frischluft!<\/p>\n
Viele tolle Aktivit\u00e4ten warten darauf, unternommen zu werden: Rad fahren, joggen, Frisbee spielen, wandern, schwimmen, sonnen, klettern, skaten, lesen, mittels Laptop auch auf der sonnigen Terrasse im Netz surfen etc.<\/p>\n
-> vierter Schritt: Mittagsruhe!<\/p>\n
Schlaf schadet nie…<\/p>\n
-> f\u00fcnfter Schritt: noch mehr Wohlbefinden steigernde Unternehmungen mit tollen Menschen!<\/p>\n
Denen f\u00e4llt schon was ein, einfach \u00fcberraschen lassen!<\/p>\n
-> sechster Schritt: Abendprogramm<\/p>\n
Auch hier nach bestem Wissen und Gewissen gut gehen lassen: Sonnenunterg\u00e4nge genie\u00dfen, Alkohol konsumieren, kreativ werden, lesen, Filmvorf\u00fchrungen beiwohnen…<\/p>\n
Wenn man das alles beachtet, sollte man mindestens so zufrieden sein wie die Manu!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Eine Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung Um dieser lebenswichtigen Frage nachzugehen, muss zun\u00e4chst eine Ausgangsbasis geschaffen werden, ohne die s\u00e4mtliche Bem\u00fchungen SINNLOS sind: Arbeitslosigkeit. Der Grund daf\u00fcr besteht darin, dass einem kein Job (der den durchschnittlichen Qualifikationen der BraFo-Leser entspricht) genug Zeit oder Verantwortungslosigkeit … Continue reading